Chaos 2

- Um Gottes willen, da liest dann jeder drin!
- Du brauchst ein dickes Buch, meinetwegen mit Verschluss. Da schreibst du alles rein.

Sobald du einen Gedanken zu Ende gedacht und aufgeschrieben hast, surrt er nicht mehr in deinem Kopf rum. Dann kommt der nächste dran. Die Frau, die uns bei der Therapie hilft, hat uns empfohlen, eine Liste mit Fragen anzulegen.

Diese Liste hilft, das Chaos zu sortieren und macht, dass du deine Erinnerungen von einem neuen Standpunkt aus betrachtest.

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